MES SERVICES
Du 100 % personnalisé à ton profil et tes besoins, peu importe le service.
En distanciel ou en Présentiel, je t'accompagne pour atteindre tes objectifs et surpasser tes limites !
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Le programme personnalisé à distance s’adresse aux sportifs(ves) souhaitant un plan d’entraînement précis et carré à suivre en autonomie afin d'atteindre leur objectif et de booster leur capacité et performance. Ouvert à tout profil, problématique / objectif et disciplines sportives.
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Le service comprend :
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Un programme d'entraînement PDF, individualisé et réalisé en fonction de vous, vos objectifs, vos moyens/besoins, votre mode de vie et vos envies sur une durée de 4, 8, 12 semaines (+ sur devis).
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Comment ça marche :
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1) Prise de contact.
2) Tu remplis un questionnaire.
3) Tu fais un petit bilan de mobilité en distanciel et tu m'envoies les résultats.
4) Je rédige le programme suivant les informations récoltées et sur la durée choisie.
5) Tu réalises le programme en autonomie et sans suivi.
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